FUNCTIONAL TRAINING

🌟Dein Minuten-Power-Boost! 🌟

Bei Zirkeltraining denkst du an deine alte Schulturnhalle und hörst deinen Sportlehrer auf der Pfeife trällern? Keine Sorge, so angestaubt ist das Training bei uns nicht! 
Unser Zirkeltraining ist genau das Richtige für dich, wenn du körperlich herausgefordert werden möchtest und gleichzeitig Spaß haben willst. In nur 45 Minuten erlebst du ein abwechslungsreiches Workout, das keine Langeweile aufkommen lässt. Egal, ob Anfänger oder Fitnessprofi – jeder kommt hier auf seine Kosten und kann sich persönlich an seine Grenzen bringen.

Swing it Hard – Snatch it Fast!

Starte mit unserem Kettlebell-Kurs und erlerne Schritt für Schritt die Klassiker des Kettlebell-Sports: Vom Swing mit all seinen Variationen bis hin zum Snatch, Jerk und Turkish Get Up! Unser Ziel ist es, dir die Grundlagen beizubringen und deine Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit zu steigern.

In diesem Kurs baust du echte Stärke auf! Festige deine neuen Skills in kraftvollen Kettlebell-Complexes oder knackigen EMOM/AMRAP-Workouts, die dich jedes Mal herausfordern.

Nur du und deine Matte - erlebe das Total Body Weight Workout! 💪

Unser Kursname ist Programm: Im dynamischen Total Body eight Workout stärkst du alle großen Muskelgruppen – nur mit deinem eigenen Körpergewicht. Spüre, wie deine Kraft wächst, deine Koordination auf die Probe gestellt wird und dein Herz-Kreislaufsystem richtig in Schwung kommt. Egal, ob du gerade erst anfängst oder schon ein Fitnessprofi bist, bei uns ist jedes Fitnesslevel herzlich willkommen.

Erlebe HIIT the Beat by Breakletics® – Dein schweißtreibendes Ganzkörper-Workout! 🎶💦

Tauche ein in die Welt von HIIT the Beat, wo schweißtreibende Moves auf mitreißende Beats treffen und dir ein abwechslungsreiches Ganzkörper-Workout bieten. Egal, ob du Anfänger oder Fitnessprofi bist – bei uns kannst du ohne Vorkenntnisse durchstarten! Unsere Übungen sind in verschiedenen Schwierigkeitsgraden verfügbar und für jedes Fitnesslevel leicht verständlich.

Mach dich bereit für jede Menge Spaß und entdecke, wie viel Power in dir steckt! Starte jetzt dein Fitnessabenteuer mit HIIT the Beat by Breakletics®. 🌟

Verbessere deine Flexibilität mit unserem Stretch & Mobility Kurs! 🧘‍♂️✨

Entdecke den Stretch & Mobility Kurs, der speziell entwickelt wurde, um deine Flexibilität und Beweglichkeit auf ein neues Level zu heben. Durch die Kombination gezielter Dehnübungen mit effektivem Mobilitätstraining lösen wir Verspannungen und fördern die Gelenkbeweglichkeit. Ob du ein Sportler bist, der seine Leistung steigern möchte, oder einfach nach einer Möglichkeit suchst, dich besser zu fühlen – dieser Kurs ist für jedes Fitnesslevel ideal.

Unsere erfahrenen Trainer begleiten dich durch wirkungsvolle Übungen, die dir helfen, deinen Körper bewusster wahrzunehmen und Verletzungen vorzubeugen.