Hallo, mein Name ist Christian und ich bin zertifizierter Personal Trainer, Medical Fitnesscoach und qualifizierter Hiit the Beat Instructor. Ich kombiniere meine Fähigkeiten und langjährigen Erfahrungen zu einem effektiven, kreativen und motivierenden  Training – perfekt angepasst an deine individuellen Bedürfnisse.
Mit mir hast du sowohl einen verlässlichen, als auch engagierten Coach an deiner Seite. 
Ich freue mich, mit dir zu trainieren.

 Ich bin Ria und fördere als Yoga- und Pilateslehrerin sowie ganzheitliche Ernährungsberaterin deine körperliche und geistige Wellness. 
Mit meinem Wissen und meinem vollen Herzen möchte ich dich unterstützen, dich wohl zu fühlen und das Leben voll und ganz zu genießen. Ich glaube daran, dass gute Nahrung viel mehr als nur Ernährung ist und freue mich, wenn ich dir helfen kann, deine Balance für Körper, Geist und Seele zu finden.